Holistisk Rådgivning - tillsammans skapar det BODY SOUL & YOGA - Ett möte där du reflekterar och utforskar dig själv. Ett samtal där jag lotsar och stöttar dig  att stå i dina egna beslut så att du kan återta din kraft, ditt inre ledarskap och egenkärlek grundade på dina egna beslut och din frihet. Skapa din medvetenhet och möjlighet att släppa dina rädslor, kontroll och motstånd. Få kontakt med din intuition. Komma bortom stress och hitta stunder av stillhet och tomrum. Återfå kontakten med dig själv, förstå vilken du är och vad du vill. Minnas vem du är.  Holistisk Rådgivning - Ett samtal där du ges tid och plats att titta på dina vanor, dina mönster och din nuvarande livsstil som handlar om sömn, kost och motion. Vi samtalar om dig och din syn på dig själv, vad du känner och tänker om dig själv! Du ges utrymme att undersöka massagens fördelar, yogan och meditationens möjligheter till närvaro, medvetenhet för att komma i kontakt med kroppen. Uppleva kroppens rörlighet och din egna kraft.  Allt detta i en trygg atmosfär och med ett tempo som är anpassat utefter dig. Vi tar dig tillsammans till en ökad hållbar plats där du kan känna tillit till din egen kropp och ditt sinne.

Erbjuds som

1 session - eller - individuellt anpassat upplägg